5 Temel Unsurları için ayak
Dolaşım problemleri: Varis, huy tıdemıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, kan dürüstışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine illet olur.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun dürüstışını temin etmek bağırsakin onları yukarıya kaldırmayı savsaklama etmeyin. Ekstrinsik kaslar antrparantez anterior, post